Лімфатичні вузли є ключовою частиною лімфатичної системи, яка відіграє важливу роль у нашій імунній системі. Вони виконують функції дренажу міжклітинної рідини, очищення організму від токсинів, а також знешкодження бактерій і вірусів.
Структура та розташування лімфатичних вузлів
Кожен лімфатичний вузол має форму маленького вузлика, схожого на горошину, оточеного капсулою зі сполучної тканини. Лімфатичні вузли розташовані вздовж лімфатичних судин і зазвичай групуються в певних частинах тіла, таких як:
- Пахви
- Шия
- Пахові ямки
- Підщелепні ями
- Пахвові групи
Важливість IASTM терапії для лімфатичної системи
Хоча IASTM терапія зосереджена на роботі з фасцією та м’язами, важливо також приділяти увагу дренажу обличчя та тіла. Використання інструментів IASTM дозволяє ефективно обробляти області, де робота руками може бути неприємною або менш ефективною.
Поради для роботи в зоні лімфовузлів
- Делікатний підхід: У зоні лімфовузлів важливо працювати делікатно та легко, щоб уникнути дискомфорту або можливого пошкодження. Лімфовузли чутливі до тиску, тому правильний підхід є критично важливим.
IASTM терапія може значно покращити функціонування лімфатичної системи, сприяючи загальному оздоровленню та зміцненню імунітету. Використовуйте ці методи для досягнення максимального терапевтичного ефекту.
Google